训练强度明显提升

　　先带给大家昨晚两场 1/4 决赛的复盘：　　　　瑞典 0:2 英格兰　　　　　　第 30 分钟，扬开出角球，马奎尔头球破门，瑞典 0:1 英格兰。　　　　2016 年，马奎尔曾经花费了四个小时才组装好宜家的台灯，气得他发誓这辈子或者下辈子要找瑞典队算帐。　　「记仇」+「报仇」 check！　　　　　　第 58 分钟，阿里接林加德传球头球破门，瑞典 0:2 英格兰。　　　　英格兰时隔 28 年重返世界杯 4 强。　　　　　　拉什福德和琼斯前来安慰俱乐部队友林德洛夫。　　　　...